Blog Kategorileri
Migren Dışındaki Baş Ağrıları: Vücut Fonksiyonlarını Destekleyen Bileşenler Üzerine Bir Bakış
Baş ağrıları, yaşam kalitesini etkileyebilen yaygın bir şikâyettir. Migren dışında da birçok baş ağrısı türü vardır. Bu durumlarda bazı besin öğelerinin vücut fonksiyonlarını destekleyici etkileri üzerine araştırmalar yapılmaktadır.
Migren ve Besin Öğeleri ile Destek Yaklaşımları
Migren, dünya genelinde önemli ölçüde yaşam kalitesini düşüren ve iş gücü kaybına neden olan bir sağlık sorunudur. Bilimsel çalışmalarda, migren atakları sırasında bazı bireylerde magnezyum düzeylerinin düşük olabileceği gösterilmiştir.
Fibromiyalji ve Doğal Destekler: Bilimsel Olarak Araştırılan Bileşenler
Fibromiyalji, yaygın kas ağrısı, yorgunluk ve hassas noktalarla karakterize edilen kronik bir durumdur. Modern tıp bu durumu henüz tam olarak açıklayamasa da, bazı besin öğelerinin vücut fonksiyonlarını destekleyici etkileri üzerine bilimsel çalışmalar yapılmaktadır. İşte bu bileşenlerden bazıları:
Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (PMS) Nedir?
Adet Öncesi Gerginlik Sendromu ya da Premenstrüel Sendrom (PMS), adet döngüsünün luteal fazı sırasında, yani adetten birkaç gün önce başlayıp adetin başlamasıyla sona eren dönemde ortaya çıkan fiziksel, duygusal ve davranışsal belirtiler bütünüdür. PMS, kadınların %75’inden fazlasını etkileyebilir, ancak semptomların şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.